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2024 パリオリンピック ウエイトリフティング鈴木選手がんばれ!!
地元から2024オリンピックウエイトリフティング女子49kg級で鈴木梨羅選手が出場します。怪我なく自分のベストが出せるように頑張ってください😆

そもそもウエイトリフティングって何?
スナッチ
床に置いてあるバーベルを一息で頭上まで持ち上げる種目です。
クリーン&ジャーク
まず肩の高さまで持ち上げ(クリーン)、肩から体の反動を利用して一気に頭上まで上げる(ジャーク)2つの連動した動きが必要な種目です。
どちらもやったことはありますが、体重より全然上がりませんでした。すごく難しかったです。笑笑
鈴木選手は、体重の2倍近くの重量を上げています。やったことがある分難しさもわかりますが、オリンピックという大舞台に向けコンディションやモチベーションをピークに持っていくことは想像を絶するほど難しいことだと思います。それをやっている鈴木選手は本当にすごいと思います。respectです🫡
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千葉県印西市高花5丁目5−8ドリーム福田101号室 プライベートジムMOVIA
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