2024 パリオリンピック　ウエイトリフティング鈴木選手がんばれ！！

地元から2024オリンピックウエイトリフティング女子49kg級で鈴木梨羅選手が出場します。怪我なく自分のベストが出せるように頑張ってください😆

そもそもウエイトリフティングって何？

スナッチ

床に置いてあるバーベルを一息で頭上まで持ち上げる種目です。

クリーン&ジャーク

まず肩の高さまで持ち上げ(クリーン)、肩から体の反動を利用して一気に頭上まで上げる(ジャーク)2つの連動した動きが必要な種目です。

どちらもやったことはありますが、体重より全然上がりませんでした。すごく難しかったです。笑笑

鈴木選手は、体重の2倍近くの重量を上げています。やったことがある分難しさもわかりますが、オリンピックという大舞台に向けコンディションやモチベーションをピークに持っていくことは想像を絶するほど難しいことだと思います。それをやっている鈴木選手は本当にすごいと思います。respectです🫡

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千葉県印西市高花5丁目5−8ドリーム福田101号室　プライベートジムMOVIA

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